sábado, 5 de diciembre de 2009

ALIMENTACION


Es la flor una adecuada para satisfacer el cuerpo humano de acuerdo a los estudios hay hay problemas de obesidad y hay enfermedades 

•Gastritis • Colesterol 

•Anemia •Artritis

Para radicar el problema de colesterol es reducir comidas chatarras. Los licuados de aceite no todos son internaciones 
Importante: que todo este limpio y nutricional 

Grasas saturadas

El pollo, hamburguesas etc son las comidas mas grasosas ya que es algo reciclable tiene de 50 a 100% 
4 rebanadas de pizza, producen enfermedades 
Hay aditivos que se le pone a la comida chatarra
En estados uidos es uno de los países donde mas comida chatarra hay y probabilidades para la obesidad 

SAL

Mientras el cuerpo necesita sal eso provoca hipertensión es algo riesgoso y que es mejor usar 1 gramo de sal en exceso provoca cáncer de estomago  

AZUCAR

Los refrescos de color tienen otro tipo de azúcar pero la reajusta de azúcar es de cáncer 
Las comidas rápidas ejemplo pizza vegetariana, pollo quitando su piel quitas la grasa evitar cócteles 
-cereal
-caldo de pollo
-verduras
El salmón dicen que es una comida nutricional, las calabacitas las comen asadas, fleteadas o bien, capeadas 
1 vino tinto disminuye colesterol ya que también es usado en varias recetas como tipo aderezo 
Cual es tu comida rápida: torta
Que tipo de carne tiene menos grasa: pollo
Porque no debemos comer comida chatarra 
En el 2015 los hambrientos reducen llevan como frase ‘’5 años después’’ 805 personas disminuyen la nueva cumple es revisada con una serie
 

No hay comentarios:

Publicar un comentario